Rytmus roku

Rytmus roku  - kniha pro celý rok i pro celý život.

„Příroda má všechno skvěle vymyšlené. Každý měsíc v roce nám nabízí dary, kterými nás posiluje, léčí a udržuje v rovnováze.

Proto je život podle rytmů přírody lékem a zdrojem životní síly.

Říkám těm darům „pomocná ruka přírody“. Jsou to superpotraviny, které máme úplně zadarmo k dispozici. Kopřivy, pampelišky, bršlice, lesní borůvky, šípky, trnky a léčivé byliny, denní světlo a v noci úplná tma, v létě ohňostroj krásy, světla a hojnosti, v zimě ticho, tma a nebarevná krajina.

To vše vyživuje a léčí naše tělo i duši. Jsou to zdánlivě nejobyčejnější věci, které jsou v ohrožení.  Stejně jako úrodná půda, čistá voda, brouci a včely. Pojďme je prosím společně chránit jako nejvzácnější poklady.

Napsala jsem proto knihu Rytmus roku.  Spolu se třemi lékařkami jsem pro každý měsíc vybrala léčivé nápoje, jídla a tipy, jak běžný životní styl sladit s rytmem přírody.“

• Život v rytmu přírody jako zdroj léčivé síly.
• Dary divoké přírody v naší kuchyni.
• Lokální superpotraviny.
• Nápoje a elixíry z přírody.
• Zdravý sezónní jídelníček.
• Informace garantované lékaři.
• Nádherné autentické fotografie.

Koupit knihu